朝から一日雨です。
この時季としては少し肌寒く外出は一枚羽織って出掛けました。

そんな日の夕食は頂き物を使って
肉食男性には

アスパラと牛肉の炒め物
アスパラは斜めに切って固めにレンチンして牛肉と炒め出汁醤油をかけただけの5分で出来る一品です。

私はアスパラのみ



トマト鍋

トマト鍋レシピ
deuxassiettes.blog.jp/archives/8935232.html

手羽中の唐揚げ

ニンニク、生姜、出汁醤油で下味を付けて揚げました。

夫と私は

sun‐mi高松のシーフードグラタン



花畑牧場のジェノベーゼピッツァは

チーズとバジルは追加しました。
ワインはイタリアの白

この後、息子と私はお腹が一杯で夫にだけトマト鍋のソースに絡めたパスタを作りました。

最近、夫と息子はかなりハードな運動をしていて体重に気を付けています。
毎日の夕食で体重の報告をし合います。
それぞれ目標体重になって羨ましい限りです。

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