先日の健康診断の結果
予想通り引っかかったのが肝臓数値のγgtpでした。
そりゃそうですよね！前日もしっかりワインを飲みましたから・・・

夫の夕食が必要ない日
夜のヨガに参加をして遅めの夕食は
在る物で
スティックセニョリータとトマト


冷凍餃子


塩焼きそば

最近この塩焼きそばがお気に入り
味付けは鰹出汁とお醤油だけ
鰹節と青のりを振り掛けます。

白ワインを飲みたい気持ちがありましたが
我慢！我慢！炭酸水にしました。


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翌日、この日も夫は出張なので一人ご飯
サラダと


たらこ米粉パスタ


そしてこの日もワインは我慢して炭酸水

2日で肝臓数値が善くなったかも・・・・
だといいのですが

お越し頂きまして有難うございます。
お手数をお掛け致しますがこちらもどうぞ宜しくお願い致します。



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