一体、いつまでこの暑さは続くのでしょう
この日も東京は35℃超えの猛暑
以前、日光アレルギーと診断を受けましたが
首に湿疹が出来て水で濡らした冷却タオルを巻いて痒みを抑えています。

夕食は
頂き物のフルーツトマトを湯剥きして
かんたん酢とオリーブオイルを合わせたドレッシングで絡め
キンキンに冷やして
大葉の千切りをトッピングしました。


胡瓜、みょうが、大葉、沢庵を千切りにして少しだけお塩を加えて和えた
ポリポリ漬け


冷凍室で忘れていた
夫の北海道土産の時不知は


塩焼きで


万願寺とうがらしの焼き浸し

油で炒めてめんつゆに漬けました。

men'sには豚こまのしょうが焼きを

息子は家ではアルコールを飲まないので炭酸水と一緒におかずを食べて
ご飯と納豆、胡瓜のQちゃんでご馳走さまでした。

私は白ワインと一緒に

天気予報では土日は少し涼しくなるとの予想
翌日に期待します。

お越し頂きまして有り難うございます。
お手数をお掛け致しますがこちらもどうぞ宜しくお願い致します。

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